Ano ang Maaari Kong Bilhin Sa Aking Stamping EBT Card?

Kung ang iyong pamilya ay nagkakaproblema sa paghahatid ng mga pamilihan bawat buwan, maligaya kang matutunan ang pamahalaang pederal na nangangasiwa sa Supplemental Nutrition Assistance Program, o SNAP, para sa mga pamilyang may mababang kita. Ang mga karapat-dapat na indibidwal at pamilya ay makakatanggap ng electronic benefit card na gumagana sa karamihan ng mga tindahan ng grocery, mga merkado ng magsasaka at ilang maliit na lokal na tindahan na nagbebenta ng pagkain. Maaari mong gamitin ang mga benepisyong ito anumang oras sa loob ng buwan at gumastos ng hanggang sa limitasyon ng card. Pinapayagan ka ng SNAP program na bumili ka ng anumang uri ng pagkain na kailangan nila upang maghanda ng mga pagkain, na may kaunting mga pagbubukod.

Ang Mga Pangunahing Kaalaman

Maaari mong gamitin ang iyong mga benepisyo sa SNAP upang bumili ng karne na nagbibigay ng mahahalagang protina sa iyong diyeta. Kasama sa mga opsyon ang manok, pabo, karne ng baka, baboy, molusko at isda. Ang card ay magbabayad din para sa mga sariwang, naka-kahong at frozen na gulay na puno ng mga bitamina at mineral at gumagana nang maayos sa tabi ng anumang karne ulam.Susunod, ang mga cardholders ay makakakuha ng mga sariwang, naka-kahong at frozen na prutas upang gamitin bilang isang malusog na dessert, o yogurt at granola, na maaaring ipares sa prutas para sa karagdagang mga benepisyo sa kalusugan. Ang mga tinapay at iba pang mga produkto ng panaderya ay karapat-dapat din sa SNAP.

Iba Pang Kinakailangang Mga Item

Ang mga benepisyo ng SNAP ay sumasaklaw sa mga produktong pagkain na ginagamit mo kapag kumakain o naghurno. Halimbawa, maaari kang bumili ng anumang mga produktong gatas tulad ng gatas, itlog, creamer o keso. Maaari mo ring kunin ang mga supply ng pagluluto, tulad ng halo ng biskwit, mix ng pancake, asukal, pampalasa, harina o cornmeal. Anumang mga langis na kinakailangan para sa paghahanda ng mga pagkain, tulad ng spray ng pagluluto, langis o langis ng oliba ay karapat-dapat din sa SNAP. Kahit na naka-prepack na mga item, tulad ng naka-kahong baseng sopas at de-lata gravies bilang patungo sa mga benepisyo ng EBT. Maaari ka ring bumili ng anumang condiments, tulad ng mustasa, ketchup, relish o mayonesa.

Luxury at "Junk" Foods

Gumagana ang mga EBT card para sa pagbili ng ilang iba pang mga hindi kinakailangang mga bagay na pagkain. Halimbawa, maaari kang bumili ng mga prepackaged na pagkain, tulad ng mga pasta dish, frozen entrees, rice dish at de-lata na sopas. Bukod pa rito, ang mga dessert item tulad ng mga cake na ginawa sa isang panaderya, mga pack na dessert, mga prutas na meryenda o ice cream ay karapat-dapat. Mayroon ka ring pagkakataon na bumili ng mga inumin tulad ng soda, kape, tsaa, mga juice ng prutas at ilang mga inuming enerhiya. Maaari ka ring bumili ng kendi.

Ano ang Hindi Mo Maaaring Bumili?

Hindi mo maaaring gamitin ang mga benepisyo ng EBT upang magbayad para sa mga item sa sambahayan. Halimbawa, hindi ka maaaring bumili ng toilet paper, shampoo, toothpaste o deodorant na may SNAP benefits. Hindi ka maaaring bumili ng alagang hayop pagkain, alagang hayop treats o iba pang mga produkto ng alagang hayop. Hindi mo magagamit ang iyong mga benepisyo upang bumili ng alak o sigarilyo. Hindi mo rin magagamit ang iyong mga benepisyo upang bumili ng pagkain na inihanda sa tindahan. Halimbawa, hindi ka maaaring bumili ng mga item tulad ng niluto na isda, rotisserie manok o naghanda ng pinggan.