Anonim

credit: @ chantylove / Twenty20

Kung mahilig ka sa mga bukas na layout ng opisina sa trabaho, malapit ka nang makakuha ng iyong unang bit ng mabuting balita sa isang mahabang panahon.Alam na namin ang balakang ngunit karamihan sa murang paraan ng pag-aayos ng lugar ng trabaho ay gumagawa sa amin ng antisosyal, mahina laban sa panliligalig, mas mahina, at pangkaraniwang overload. Ngunit hey - hindi bababa sa ito ay nakakakuha sa amin gumagalaw.

Ang mga mananaliksik sa University of Arizona ay nagpalabas lamang ng isang pag-aaral na nagmumungkahi na ang paggastos ng iyong araw sa isang bukas na tungkulin ay binabawasan ang iyong stress sa araw at pinatataas ang iyong mga antas ng aktibidad kumpara sa mga manggagawa sa mga cubicle at pribadong tanggapan. Ang data ay nagmumula sa mga sinusubaybayan ng stress na isinusuot para sa isang panahon ng mga pederal na empleyado, kaysa sa mga pansariling ulat.

Ang mga manggagawa sa isang open-bench seating environment "ay 32 porsiyento mas aktibo sa katawan sa opisina kaysa sa mga pribadong opisina at 20 porsiyento mas aktibo kaysa sa mga nasa cubicles," ayon sa isang pahayag. "Mahalaga, ang mga manggagawa na mas pisikal na aktibo sa tanggapan ay may 14 porsiyento na mas mababa ang physiological stress sa labas ng opisina kumpara sa mga may mas kaunting pisikal na aktibidad sa opisina."

Siyempre, ang datos na ito ay nagpapaikut-ikot ng maraming "malambot" na mga kadahilanan, tulad ng mga antas ng kaginhawahan at pagiging produktibo. Ang pag-upo sa trabaho ay nagpapakita ng problema sa mga manggagawa sa opisina, hanggang sa punto kung saan naniniwala ang ilang mga abogado na ang mga empleyado ay maaaring may karapatan sa kabayaran para dito. Ngunit ang isang hindi kakaunting bilang ng mga manggagawa - halos 1 sa 5 - ay aalisin ang bukas na sistema ng opisina kung maaari nila. May iba pang mga paraan upang mapigilan ang pagiging nakadikit sa isang computer sa buong araw. Kung nakagawa ka ng isang desisyon tungkol sa kung paano nakakaorganisa ang iyong opisina, siguraduhin na kunin ang lahat ng impormasyon sa account.

Inirerekumendang Pagpili ng editor