Bilang mga kababaihan, binibigyan tayo ng walang katapusang payo sa karera - sandalan ngunit hindi lamang pinahalagahan ang gawain; kumuha ng maraming mga proyekto hangga't maaari, ngunit din itakda ang mga limitasyon; maging mabait sa lahat ngunit huwag maging isang pushover. Ang payo ay dumating kaya mabilis at galit na galit, na maaari itong maging mahirap upang maayos sa kung ano ang makinig sa. Sa isang pagtatangkang tahimik ang ingay at tumuon sa kung ano talaga ang mahalaga, nakuha namin ang tungkol sa payo na talagang nakaapekto sa amin at nakatulong sa amin sa pamamagitan ng aming sariling mga karera sa pagpapalawak.
Makinig sa iyong sarili.
credit: FoxMaaari itong tunog simple, ngunit ito ay talagang napakahirap na payo na susundan. Mga logro ay mayroon kang maraming mga tao sa iyong buhay pagtimbang sa sa kung ano sa tingin nila dapat mong gawin o kung ano ang iyong susunod na karera ng paglipat ay dapat na. Una, tandaan na ibinabahagi nila ang kanilang mga opinyon dahil nagmamalasakit sila sa iyo. Ngunit tandaan din, ang kanilang mga opinyon ay lamang na: ang kanilang mga opinyon. Sa huli ay kailangan mong pakinggan ang iyong sarili at, habang ang kasabihan ay napupunta, magtiwala sa iyong gat. Ikaw ang taong dapat mamuhay kasama ang mga pagpipilian na iyong ginagawa, at ikaw ang nakakaalam ng iyong sarili - ang iyong mga nais at mga pangangailangan - pinakamahusay.
Hanapin ang iyong mga tao.
kredito: Warner Bros.Sa bawat trabaho, matutugunan mo ang mga tao na pumukaw sa iyo, kung sino ang mahusay mong pinagtatrabahuhan, at kung sino ang tunay na gusto mo. Umupo sa mga taong iyon, manalig sa mga taong iyon, at hayaan ang mga taong iyon na manalig sa iyo. Habang lumilipat ka sa iyong mga karera (at higit pa sa kanila sa pamamagitan ng kanilang) ikaw ay magiging napakahalagang mapagkukunan para sa isa't isa. Tandaan, lahat tayo ay mga tao lamang na nagsisikap na tayahin ang buong buhay na ito at ang mga trabaho ay bahagi lamang nito. Habang lumalaki ang iyong karera, gayon din ang iyong network ng mga kasamahan at dating kasamahan na gusto mo. Ito ay isang network na ikaw ay lubos na nagpapasalamat para sa.
Basahin ang tungkol sa mga kababaihan na may karera na hinahangaan mo.
kredito: Warner Bros.Minsan ang lahat ng kailangan mo ay isang maliit na inspirasyon, at ang pinakamahusay na paraan upang makakuha ng inspirasyon ay maaaring maging kasing simple ng pagbabasa. Kung may mga kababaihan na ang trabaho mo talagang humanga, basahin ang tungkol sa kanilang mga unang araw. Paano nagsimula ang mga ito? Anong mga pitfalls ang kanilang kinakaharap? Nagkaroon ng isang sandali kapag sila "ginawa ito" at kung paano sila nakarating doon? Ang pagbabasa ng mga kuwentong ito ay hindi lamang kawili-wili; maaaring bigyan ka lamang ng kaunting pananaw kung paano pinakamahusay na ituloy ang iyong mga layunin.
Tandaan, walang sinuman ang magpapatumba sa iyong pintuan.
credit: FoxMayroong maling akala na ito na marami sa atin kapag bata pa tayo, na isang araw ay may isang tao na magpapatumba sa ating mga pintuan at magbibigay sa atin ng pagkakataong ituloy ang karera ng ating mga panaginip. Iyon ay, sadly, hindi ganoon. Upang makapunta sa kung saan mo nais pumunta pumunta tumatagal dedikasyon, trabaho, at isang buong maraming pagtutulak. Kumuha ng paglipat!
Maaaring mahawakan ka ng takot. Huwag hayaan ito.
credit: 20th Century FoxAng isang pulutong ng pananaliksik (at personal na karanasan) ay nagpapakita na ang mga kababaihan ay madalas na humawak ng kanilang sarili dahil hindi nila nararamdaman na parang ganap silang kwalipikado para sa mga potensyal na pagkakataon. Samantala, ang mga kalalakihan ay nagtatapon ng kanilang sarili sa mga oportunidad dahil lamang sa pakiramdam nila na parang halos karapat-dapat lamang ang mga ito. Ang moral ng kuwentong ito: Malamang na mas kwalipikado ka kaysa sa tingin mo. At kung ikaw ay inaalok ng isang posisyon na gusto mo ngunit hindi sa tingin mo ay kwalipikado para sa: dalhin ito! Hindi nila ito inalok sa iyo kung ikaw ay hindi ang tamang tao para sa trabaho.
Tanggapin ang tulong na inaalok.
Ang iyong tribecredit: 20th Century Fox / 9 hanggang 5Mahirap ang buhay; kung may nag-aalok sa iyo ng tulong, dalhin ito! Katulad nito, kung alam mo ang isang tao na gumagawa sa isang kumpanya na talagang interesado ka, abutin ang mga ito! Hindi naman lahat ng mga lalaki kumpara sa mga batang babae, ngunit ang katotohanan ay, malamang na tanggapin ng mga lalaki ang tulong na inaalok at mararamdaman nila ang mas mababa na nagkasala tungkol dito kaysa sa ginagawa namin. Ang mga trabaho ay isang mahirap na itlog upang pumutok, may ganap na walang kahihiyan sa pagnanakaw na tumutulong sa kamay.
Makipag-usap tungkol sa pera.
credit: AMCMagsaliksik, alamin kung ano ang ginagawa ng mga tao na may katulad na mga posisyon, humingi ng pagtaas, magtanong para sa kung ano ang iyong halaga, at huwag matakot na ibalik ang mga pagkakataon kung ang pagbabayad ay hindi pakiramdam ng patas. Ang pagsasalita ng pera ay hindi palaging kasiya-siya, ngunit mahalaga ito. Ang negosasyon sa iyong suweldo ay kritikal pati na rin, at ang sapat na bayad para sa iyong oras at kadalubhasaan ay lampas na mahalaga. Ang puwang sa pagbabayad ay totoong tunay din, at ganap na uncool. Sa kabutihang-palad, may maraming mga mapagkukunan na lumitaw para sa pag-aareglo at pinakamahusay na kasanayan sa suweldo; siguraduhin na gawin ang iyong araling-bahay.
Dalhin ang lahat ng iyong mga araw ng bakasyon.
credit: 20th Century FoxAng bawat tao'y nangangailangan ng pahinga at lahat ay kasama mo. Dito sa U.S. mayroon kaming ilang mga araw ng bakasyon upang magsimula sa, mahalaga na kunin ang mga mayroon kami. Ipinakikita ng mga istatistika na kahit na sa mga ilang araw na ibinigay namin, ang mga Amerikano ay gumagamit ng malayo mula sa kanilang pamamahagi ng mga araw ng bakasyon. Hindi mabuti para sa sinuman. Kailangan mo ng pahinga, ang iyong utak ay nangangailangan ng pahinga, at malamang na makadarama ka ng mas produktibo at masigasig kapag bumalik ka sa giling.
Alisin ang salita lang mula sa iyong bokabularyo.
Kaya hotcredit: Paramount Pictures / Zoolander' Lamang sumusunod na; "" lang check in; "" lang gusto mong malaman kung nagpasya ka. " Lamang ay isang mapanlinlang na paraan ng pag-aalipusta sa iyong awtoridad at ginagawang mukhang parang humihingi ka ng pahintulot. Bilang isang Google exec ilagay ito sa post na LinkedIn, "Sinimulan ko na mapansin na 'lamang' ay hindi tungkol sa pagiging magalang: ito ay isang banayad na mensahe ng subordination, ng pagsang-ayon. Minsan ito ay self-effacing. Minsan kahit na duplicitous. Sinimulan ko talaga ang pakikinig, natanto ko na ang pagtama nito mula sa isang parirala ay palaging lilinaw at pinalakas ang mensahe. " Kinuha namin ang kanyang natuklasan sa puso.
Habang ikaw ay nasa ito, ihinto ang pagsasabi paumanhin.
kredito: Warner Bros.Okay, may isang caveat dito: Kung nagawa mo na ang isang bagay na nagbigay ng apology na maaari mong sabihin paumanhin; kung hindi man, i-scrap ito. Tulad ng mga kababaihan mayroon kaming isang tendensya na humingi ng paumanhin ng maraming - kapag humihingi ng mga bagay, kapag nagbabahagi ng isang kontrobersyal na opinyon, kapag nagbabahagi ng anumang opinyon - at ito ay ganap na hindi kailangan. Hindi kami dapat humingi ng paumanhin sa paggawa ng aming mga trabaho. Katulad lamang, ang salita paumanhin undermines at 99% ng oras ay ganap na hindi kailangan.
Magdamit tulad ng iyong sarili, ngunit ang iyong sarili sa trabaho.
credit: NBCSinasabi namin ang "damit tulad ng iyong sarili" dahil walang mas masahol pa kaysa sa pakiramdam na tulad ng nasa iyong mga damit ng iyong ina kapag sinusubukan mong maging ang iyong pinakamahusay na propesyonal sa sarili. Kung ang iyong trabaho ay mayroong isang dress code, maghanap ng mga bagay na naaangkop sa code na nararamdaman mo rin. Kahit na ang iyong trabaho ay walang isang damit code, hanapin kung ano ang gusto mo ang iyong trabaho-hitsura upang maging. Dapat kang magtiwala at magmukhang propesyonal; ang dalawa ay hindi eksklusibo.
Alamin ang iyong mga limitasyon (at sabihin hindi).
credit: CNNIto ay maaaring maging tunay na nakatutukso upang sabihin oo sa lahat ng bagay na hinihiling sa iyo sa trabaho (lalo na kapag nasa isang bagong trabaho ka) ngunit iyan ay ang mabilis na track sa pagkuha ng masyadong maraming at nasusunog. Tiyaking magtakda ng mga limitasyon para sa iyong sarili at igalang ang mga limitasyon na iyon. Palaging hihilingin sa iyo ng mga tao na magsagawa ng higit pa; nasa iyo na malaman kung higit pa ay hindi tamang pagpipilian.
Tandaan, ito ay negosyo.
Siguro isang napakalaking kuwintas na may shirt na ito bagaman? Credit: VH1 / Love & Hip HopIto ay maaaring nakasulat din bilang, "huwag magsagawa ng mga bagay na personal." Kung ikaw at ang isang kasamahan ay hindi sumasang-ayon tungkol sa isang bagay na propesyonal, huwag ipaalam ang pagsang-ayon na iyon sa iyong mga pakikipag-ugnayan sa kanila. Kaugnay nito, kung ang isang boss ay nagbibigay ng negatibong feedback sa trabaho na nagawa mo, tandaan na hindi ito isang kritisismo sa iyo. Kunin ang mga negatibo, matuto mula sa kanila, at huwag dalhin ang mga ito nang personal. Tandaan, ito ay negosyo lamang.
Huwag palitan ang iyong sarili ng maikling.
credit: MGMBilang mga kababaihan, may tendensyang ipagbili ang ating sarili. Huwag mahulog sa bitag na iyon. Pagmamay-ari ng iyong propesyon, ipagmalaki ang gawaing ginagawa mo, tumagal ng mga hamon, at huwag matakot na magbalat ng iyong sariling sungay paminsan-minsan. Tagataguyod para sa iyong sarili, magtrabaho sa mga proyektong pinapahalagahan mo, at siguraduhing maging iyong sariling pinakamahusay na ahente ng PR. Maaaring pakiramdam na kakaiba ito sa simula ngunit magiging mas natural ito sa paglipas ng panahon.