Kung hindi ka nasisiyahan sa iyong trabaho, maaaring sagutin ang sagot sa pag-on ng musika at pag-iilaw ng ilang mga kandila kapag nakakuha ka ng bahay-anuman ang makakakuha ka ang mood. Ang isang bagong pag-aaral, na inilathala sa Journal of Management at isinagawa ng Oregon State University, ay nagpapahiwatig na ang pagkuha ng freaky sa mga sheet ay nagreresulta sa mas mataas na kasiyahan sa trabaho at pakikipag-ugnayan sa mga kalye.
Kaya, kung nararamdaman mo ang "meh" tungkol sa iyong trabaho, kung hindi mo maaaring mukhang huminto sa pagpapaliban, o kung alam mo na magkakaroon ka ng isang abalang araw, ang isang romp sa sako ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang harapin ang mga problemang iyon. Ang paghuli? Katulad ng spell ng Cinderella, mayroong isang orasan ng gris. Ang pagbisita sa buto zone ay apektado lamang sa kasiyahan ng mga kalahok sa susunod na araw, kaya kailangan mong gawin itong regular na pagsasanay kung nais mong baguhin kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa iyong trabaho sa kabuuan.
Iminungkahi din ang pag-aaral, "ang pang-araw-araw na pakikipaglaban na nakabatay sa strain ng trabaho sa pamilya ay makabuluhang nagbawas ng posibilidad na makilahok sa gabing iyon." Sa ibang salita, kung ang trabaho at tahanan ay binibigyang diin ka, hindi mo nais na abala. Alam namin. Kayo shocked.
Gayunpaman, hanggang sa mag-aral ng mga pag-aaral, ito ay isa tayong nasasabik na subukan ang ating sarili.