Ito ay sapat na pagsisikap upang subaybayan ang iyong buhay kapag ikaw ay naghahanap lamang para sa iyong sarili. Ang factor sa iyong mga responsibilidad bilang isang magulang at mga bagay ay kumplikado napakabilis. Ang isang bagay na madali ay pakiramdam nagkasala tungkol sa iyong iskedyul ng trabaho, ngunit may talagang magandang balita para sa mga magulang na nagtatrabaho, anuman ang kanilang mga shift.
Ang mga sosyologo sa Unibersidad ng Washington ay naglathala lamang ng pananaliksik na nakatingin sa mga magulang na may mga hindi karaniwan na oras ng trabaho, ang mga nasa labas ng 9-sa-5. Ang pag-aaral ay may ilang mga limitasyon, pangunahin na nakatuon ito sa dalawang-magulang, kabaligtaran na mga sambahayan na may isang magulang sa isang di-karaniwang iskedyul. Ngunit ang mga natuklasan nito ay kagiliw-giliw na gayunman. Halimbawa, ang mga batang lalaki ay nakapagpapagaling sa alinman sa magulang sa isang paglilipat ng gabi, at ang lahat ng mga bata ay nakasumpong ng maayos sa isang gabi na nagtatrabaho sa ina. Gayunpaman, ang pag-ikot o pamamahagi ng shift ay nagiging sanhi ng mga problema sa asal sa kabuuan ng board.
Anuman ang pinakamahusay na sitwasyon para sa mga nagtatrabahong magulang ay isang pare-parehong iskedyul, ang parehong mga oras sa bawat araw ng linggo. Ang ganitong uri ng katatagan ay may gawi na pagaanin ang mga negatibong epekto para sa mga bata anuman ang kapag ang magulang ay nagtatrabaho. Muli, pinag-aaralan ng pag-aaral at nakaraang pananaliksik na ito ay mas mahirap para sa mga nag-iisang magulang at mga pamilyang may mababang kita. Ngunit ipinakikita rin nito na posible ang isang solusyon - lalo na kung nakasakay ang mga employer at policymaker.
Kung ikaw man ay isang magulang o hindi, ang angkop na pag-access sa mga bagay tulad ng flexibility sa lugar ng trabaho, abot-kayang pag-aalaga ng bata, at leave ng magulang ay nagiging mas mahusay na kondisyon para sa lahat ng manggagawa. Kung may isang paraan upang gawing mas matatag ang buhay para sa mga matatanda at para sa mga bata, ito ay nagkakahalaga ng pagtugis.