Napakaraming drama sa lugar ng trabaho ay bumababa sa miscommunication, at napakaraming miscommunication ay nakikipag-usap lang sa isa't isa nang hindi nalalaman ito. Natuklasan ng mga mananaliksik na maaaring magamit ito sa kung paano mo naiintindihan ang stress, kapwa sa iyong sariling buhay at sa iyong mga katrabaho. Kung may mismatch sa pagitan ng mga kasamahan, maaari itong makagambala sa trabaho hanggang sa punto ng paghawak ng isa sa kanila pabalik sa propesyon.
Ang mga psychologist sa Tel Aviv University ay nagpalabas lamang ng isang pag-aaral na nagpapakita ng pagkakalagak na maaaring mayroon ka sa isang katrabaho batay sa kung nakikita mo ang stress bilang isang positibo o negatibo. Una, halos 400 empleyado ng Amerikano ang kumuha ng isang survey na tumutugon sa isang kathang-isip na character, Ben, "na nagtatrabaho ng mahabang oras, ay may posisyon sa pangangasiwa, at nangangailangan ng multitask." Sinuri ng mga kalahok ang antas ng pagkasunog ng character at napunan ang isang palatanungan tungkol sa kanilang sariling mga pag-iisip ng stress.
"Ang mas maraming mga kalahok ay nakikita ang stress bilang positibo at pagpapahusay, mas nakikita nila si Ben na nakakaranas ng mas kaunting pagkasunog at dahil dito ay inilarawan siya bilang mas karapat-dapat na maipalaganap," sabi ng punong imbestigador na si Sharon Toker sa isang pahayag.
Nang maglaon, ang mga mananaliksik ay gumagamit ng mga pamamaraan sa pagsasamantala upang magtalaga ng 600 Amerikano at Israeli na kalahok sa dalawang magkakaibang grupo ng pag-iisip: ang isa na nag-iisip ng stress bilang debilitating at negatibo, at isa pang tumutukoy sa pagpapahusay ng stress at positibo. Pagkatapos ng pagbibigay sa mga kalahok ng paglalarawan ng workload ni Ben, hiniling ng mga psychologist ang mga grupo na hatulan ang burnout, produktibo, at pisikal na palatandaan ng stress ng empleyado. Tinanong din nila kung dapat itaguyod ang pekeng empleyado, at kung tutulungan siya ng mga sumasagot, makita kung gaano siya nabigla.
Sa huli, ang mga naisip ng stress ay isang pinahusay na kalidad ay hindi nakikita ni Ben na pinahaba o sinunog. At kahit na mas malamang na mag-alok sa kanya ng pag-promote, mas malamang na hindi sila mag-alok sa kanya ng tulong. Ang iba pang grupo, na nagbigay ng negatibong stress, ay nadama na hindi dapat tumanggap si Ben ng promosyon kung siya ay na-stress na.
Sa madaling sabi, ang karanasan mo sa stress ay hindi pangkalahatan, at ito ay hindi kinakailangang isang pagmuni-muni kung paano ginagawa ng ibang tao sa iyong opisina sa kanilang trabaho. Isaalang-alang kung ang iyong kasamahan ay lumalaki sa kanilang sariling mga tuntunin, o magtanong lamang. Kung hindi sila, pumunta laban sa grain - malaman kung paano maaari mong nag-aalok upang makatulong.