Anonim

credit: @lindseysagnella via Twenty20

Maaari mong punan ang kusina ng opisina na may kape, maaari kang mag-alok ng mga bonus na may kaugnayan sa pagganap, ngunit mayroong mas simple na paraan upang palakasin ang kaligayahan sa trabaho: mga bintana.

Hindi ito balita na kailangan ng mga tao ang natural na liwanag. Gumugol ng ilang oras sa isang silid na walang bintana, at ang mga posibilidad ay magsisimula kang pakiramdam na kakaiba. Na kung saan ito ay kakaiba upang isaalang-alang kung gaano karaming mga lugar ng trabaho ay walang bintana at nagpapatakbo lamang sa pamamagitan ng artipisyal na liwanag.

Ang isang pag-aaral na isinasagawa ng ilang taon pabalik sa mga manggagawa sa opisina ay nagpapahiwatig na ang "pagkakalantad sa likas na liwanag ng araw ay may malalim na epekto sa mga kadahilanan tulad ng mood, katalusan, pagtulog, kalusugan at mga hakbang sa pag-uugali." Ang kanilang mga natuklasan ay tama sa target.

Napagpasyahan nila na ang mga manggagawa sa opisina na may access sa mga bintana at natural na liwanag ay natutulog nang mas mahusay sa gabi, ay may mas mahusay na pagtulog, at mas aktibo habang nasa trabaho. Kaya karaniwang, ang liwanag ay pinabuting pangkalahatang buhay. Tulad ng sinabi ng pag-aaral, mayroong isang "malakas na ugnayan sa pagitan ng pagkakalantad sa lugar ng trabaho sa araw at kalidad ng pagtulog ng mga manggagawa sa opisina, mga pattern ng aktibidad, at kalidad ng buhay."

Sino ang nakakaalam ng ilang mga bintana ay maaaring magkaroon ng tulad ng isang dramatic na epekto?

Inirerekumendang Pagpili ng editor