Talaan ng mga Nilalaman:
- Iyan ang iyong sarili sa isang pretzel upang mangyaring iba
- Hindi ka humihingi ng mas maraming pera.
- Nadama mo ang walang humpay na pagnanasa na iligtas ang mga tao
Mayroon akong isang pag-amin upang gawin: Ako ay isang tagapag-alaga na nagpapagaling.
Ano ang isang underearner, nagtatanong ka? Sa maikling salita, ito ay isang tao na hindi kumita ng sapat na pera, karaniwan dahil sa kanilang sariling mga insecurities.
Nakatira ako sa paraang ito sa loob ng maraming taon. Ito ay hindi hanggang sa natanto ko na ako ay isang underearner at pagkatapos ay inamin ito sa aking sarili, na maaari kong gawin ang mga kinakailangang hakbang upang baguhin ito.
Sa artikulong ito, pupuntahan ko ang detalye ng ilan sa mga palatandaan na tumuturo sa pag-aaral. Habang nakagawa ako ng maraming pagpapagaling sa kagawaran na ito, ang mga palatandaan na sasabihin ko sa iyo tungkol sa mga bagay pa ang kailangan ko upang panoorin araw-araw. Iyon ang dahilan kung bakit ito ay tinatawag na pagbawi, hindi paggamot.
Iyan ang iyong sarili sa isang pretzel upang mangyaring iba
Ang mga hindi nakakaintindi ay natatakot sa mga tao na hindi nasisiyahan. Nangangahulugan ito na sila ay pihitin ang kanilang mga sarili sa isang pretzel, kadalasan ay nangyayari sa itaas at lampas sa kahit na kinakailangan, upang mapakinabangan ang isang client, customer o kanilang boss.
Hindi ka humihingi ng mas maraming pera.
Ang bawat tao'y natatakot na humingi ng mas maraming pera, ngunit para sa mga underearner ang takot na humingi ng higit pa ay talamak.
May ilang mga kadahilanan kung bakit ang mga underearner ay natatakot na humingi ng higit pa, kabilang ang:
- Ang paniniwala na ang kita ng pera ay dapat na lubhang mahirap. Ito ay isang mahirap na ipaalam sa pumunta ng. Kailangan kong magtrabaho sa araw-araw.
- Ang pagiging takot sa pissing isang tao off. Kung hindi naman kilala bilang mga taong nakalulugod na nabanggit ko mas maaga.
- Hindi pakiramdam karapat-dapat sa kita ng higit pa. Ang mga isyu sa self-worth at pagtitiwala ay talagang naglalaro dito.
- Sa paniniwala na kung ikaw ay nagtatrabaho lamang nang sapat, na ang isang promosyon o isang pagtaas ay ibibigay sa iyo dahil ikaw ay mabuti. Yeah, halos wala nang mangyayari.
- Pakiramdam na nagkasala. Ang mga underearners ay talagang mabuti sa bagay na nagkasala. Nararamdaman namin na nagkasala dahil sa mas maraming kita. Pakiramdam namin ay nagkasala dahil iniisip namin kung kumita kami nang higit pa pagkatapos ay may ibang nakakakuha ng mas kaunting (hindi totoo). Nararamdaman naming nagkasala dahil sa pagkuha ng pera mula sa mga kliyente. Nararamdaman lamang namin na nagkasala ang lahat ng oras ng sumpain. (Sa pamamagitan ng paraan, ako ay isang recovering Katoliko. Ang pagkakasala ay malakas sa akin.)
Ang listahan na ito ay hindi lubos na lubusan, kaya tiyak na tingnan ko ang "Overcoming Underearning" ni Barbara Stanny kung talagang gusto mong maunawaan kung bakit kumilos ang mga underearner sa paraang ginagawa nito.
Nadama mo ang walang humpay na pagnanasa na iligtas ang mga tao
Maraming mga underearners ang nagbabahagi ng isang karaniwang katangian: ang pangangailangan upang i-save ang mga tao.
Habang karaniwan nang mabuti ang intensyon, kung totoong tapat tayo sa ating sarili, kadalasan ito ay ilang uri ng codependency kung saan nakakuha tayo ng pagpapatunay mula sa pag-save ng iba.
Halimbawa, mayroon akong client ng coaching na magpapaubaya sa kanyang mga bayarin o mag-alok ng mga diskwento kaagad sa pag-quote sa isang inaasam-asam dahil nararamdaman niya ang pangangailangan na i-save ang mga ito. Alam niyang matutulungan niya sila, at talagang nais niyang tulungan sila, kahit na sa punto ng pagpapawalang halaga sa kanyang halaga.
Nakikipagtulungan ako sa kanya ngayon upang tulungan siyang mapagtanto na isang) hindi ang kanyang trabaho upang magpasiya kung may nangangailangan ng pag-save ng b) hindi mo mai-save ang lahat at c) hindi ka makakapagligtas ng sinuman nang hindi mo muna i-save ang iyong sarili.
Ang pag-aaral ay isang epidemya na nakakaapekto sa mga empleyado, kontratista, at may-ari ng negosyo. Nakakaapekto ito sa parehong mga kasarian at hindi ito talagang nagmamalasakit kung gaano kalaki kayo. Kung naniniwala kang maaaring ikaw ay isang underearner sa punto kung saan ito ay nakakaapekto sa iyong kalidad ng buhay, maaari mong suriin ang listahan ng mga mapagkukunan para sa tulong.