Kung ang trabaho ay kahila-hilakbot, ang opisina ay marahil ang huling lugar na dapat mong pag-usapan kung gaano kakila-kilabot ito. Hindi ito pinipigilan sa amin sa pagrereklamo sa aming mga kaibigan, kung nasa bakanteng silid, banyo, o bar sa masayang oras. Hindi lahat ng matigas na bahagi ng isang trabaho ay drama sa opisina, bagaman, at isang bagong pag-aaral ay nagpapakita kung paano pormal na ang proseso ay maaaring maging isang malaking tulong para sa mga empleyado.
Ang mga mananaliksik sa U.K. ay tumingin sa isang programa para sa mga manggagawa sa pangangalagang pangkalusugan na tinatawag na Schwartz Center Rounds, kung saan pinag-uusapan ng mga tauhan ang kanilang mga lugar sa trabaho na emosyonal, panlipunan, o etikal sa isang beses sa isang buwan. Sa pamamagitan ng paglikha ng isang ligtas na espasyo upang magtrabaho sa pamamagitan ng at i-air ang mga isyung ito magkasama, ang mga kalahok ay nakakita ng isang makabuluhang drop sa sikolohikal na pagkabalisa Ang nangungunang researcher na si Jill Malben, ng University of Surrey, ay nagsabi sa isang pahayag, "ang mga sintomas ng tagapagmana ng pagkabalisa at depresyon ay nabawasan, mas mahusay ang mga ito na makayanan ang mga isyung kinakaharap nila, at sila ay may higit na empatiya sa mga pasyente at mga kasamahan, na walang alinlangan ay may positibong epekto sa mga nasa kanilang pangangalaga."
Ang mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan ay isang matinding kaso, bagaman ang kanilang mga stressors ay matinding araw-araw at ang kanilang sariling mga antas ng stress ay maaaring mangahulugan ng buhay o kamatayan para sa kanilang mga pasyente at kliyente. Ngunit sa isang mas malawak na paraan, maaaring isaalang-alang ng mga opisina ang pagtatatag ng mga programa kung saan ang mga empleyado ay maaaring ligtas at lantaran na makipag-usap tungkol sa mga pagdududa, alalahanin, pagkabigo, at mga ideya para sa pagpapabuti sa loob ng kanilang gawain. Mahigpit na hawakan, maaari itong iwaksi sa mga pag-aalipusta at pagbubuhos din sa pamamahala.