Ang masarap na Oatmeal Will Blow Your Mind (at I-save You Money)

Ang Oatmeal ay ang kampeon ng matipid at malusog na almusal, ngunit kamakailan lamang ang tradisyonal na pagkain sa umaga ay lumalabas sa hulma nito. Ang masarap na oatmeal ay isang bagong kalakaran sa mundo ng pag-blog ng pagkain, at ito ay uri ng henyo. Ang Oatmeal bilang isang pantry na staple ay tungkol sa bilang matipid bilang nakakakuha ito, ang karamihan sa mga tindahan ng grocery ay nagbebenta ng 48 ounces ng off-brand na pinagsama out para sa paligid ng $ 2.50 at kahit organic at sertipikadong gluten libreng mga pagpipilian ay pa rin abot-kayang. Kung nakuha mo ang isang bulk bin option, pumunta makita para sa iyong sarili kung paano maluwag oats ay maaaring maging murang bilang $ 1 per pound.

Kung handa ka nang magpatibay ng oatmeal bilang iyong bagong hapunan na hapunan, narito ang tatlong malasa at matipid na mga recipe ng oatmeal na kailangan mong subukan.

Bacon & Cheddar Oatmeal

Bacon & Cheddar Oatmealcredit: Courtesy ng Mary Sauer

Mga sangkap:

• 2 tasa ang pinagsama oats
• 3 ¾ tasa ng tubig
• 4 tbsp mantikilya
• Salt & pepper
• 8 hiwa bacon, tinadtad at pinirito
• 1 tasa matalim cheddar, ginutay-gutay

Magluto ng oats bilang nakadirekta sa package. Alisin mula sa init, ihalo sa mantikilya at asin at paminta habang mainit pa rin. Paglingkod sa apat na bowls at tuktok na may bacon at ginutay-gutay cheddar. Naglilingkod 4.

Huevos Rancheros Oatmeal

Huevos Rancheros Oatmealcredit: Courtesy ng Mary Sauer

Mga sangkap:

• 2 tasa ang pinagsama oats
• 3 ¾ tasa ng tubig
• 4 tbsp mantikilya
• Salt & pepper
• 4 itlog, pinirito sa madali
• 2 avocados
• Salsa
• Cilantro
• Sour Cream

Magluto ng oats bilang nakadirekta sa package. Alisin mula sa init, ihalo sa mantikilya at asin at paminta habang mainit pa rin. Paglingkod sa apat na bowls at tuktok na may isang solong pritong itlog, kalahati ng isang avocado, salsa, cilantro, at kulay-gatas. Naglilingkod 4.

Parmesan Mushroom Oatmeal

Parmesan & Mushroom Oatmealcredit: Courtesy ng Mary Sauer

Mga sangkap:

• 2 tasa ang pinagsama oats
• 3 ¾ tasa ng tubig
• 4 tbsp mantikilya
• Salt & pepper
• 1 tbsp langis ng oliba
• 1 tasa portabella mushroom, hiwa
• 4 swiss chard dahon (o anumang mga gulay), tinadtad
• 1 tasa Parmesan cheese, shredded

Magluto ng oatmeal bilang nakadirekta sa pakete. Alisin mula sa init at pukawin sa mantikilya, asin at paminta habang mainit pa rin. Paglingkod sa apat na mangkok at magtabi. Magluto ng mga mushroom sa langis ng oliba, pagdaragdag ng mga gulay para sa huling minuto upang mapangulo nang bahagya. Nangungunang otmil na may mga mushroom, mga gulay, at isang mapagbigay na pagdidilig ng Parmesan cheese. Naglilingkod 4.

Pagdating sa oatmeal toppings, ang kalangitan ay ang limitasyon. Gamitin ang mga recipe na ito bilang inspirasyon, sinusubukan ang mga bagong kumbinasyon hanggang sa makita mo ang iyong paboritong frugal at masarap na recipe ng oatmeal.